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Batido Detox de Melón y Menta

batido de melon y menta

Refrescante y vibrante, el batido de melón y menta es la bebida perfecta para revitalizarte en días cálidos. Esta mezcla de melón jugoso y menta fresca crea una sinfonía de sabores que deleitará tus sentidos y te transportará a la frescura de un día de verano. Este batido no solo es delicioso, sino también una opción saludable y cargada de nutrientes. Prepárate para disfrutar de un cóctel refrescante que equilibra la dulzura natural del melón con la intensidad herbal de la menta, creando una experiencia de sabor inolvidable.


2 personas

10 minutos


Ingredientes:

  • 4 tazas de melón, cortado en cubos
  • 1 taza de yogur natural
  • 1/4 taza de hojas de menta fresca
  • 1 cucharada de miel (opcional, según preferencia de dulzura)
  • Hielo al gusto
  • Rodajas de melón y hojas de menta para decorar

Instrucciones:

1. Preparación del Melón:

  • Pela y corta el melón en cubos. Asegúrate de quitar las semillas.

2. Mezcla en la Licuadora:

  • En la licuadora, agrega los cubos de melón, el yogur natural y las hojas de menta.

3. Endulzado (opcional):

  • Si prefieres un batido más dulce, añade una cucharada de miel a la mezcla en la licuadora.

4. Triturado y Enfriado:

  • Tritura la mezcla hasta obtener una consistencia suave. Agrega hielo y vuelve a triturar para enfriar el batido.

5. Verificación del Sabor:

  • Prueba la mezcla y ajusta el nivel de dulzura o la cantidad de menta según tus preferencias personales.

6. Servir:

  • Vierte el batido en vasos y decora con rodajas de melón y hojas de menta fresca.

Buen provecho!