El licuado de sandía y menta es una explosión refrescante de sabores veraniegos que deleitará tus sentidos y te mantendrá hidratado en los días cálidos. La dulzura jugosa de la sandía se combina armoniosamente con el toque fresco y vigorizante de la menta, creando una bebida vibrante y llena de vitalidad. Este licuado no solo es una opción deliciosa, sino que también es una excelente manera de aprovechar los beneficios hidratantes y nutritivos de la sandía. Preparado en minutos, este licuado se convertirá en tu elección preferida para revitalizarte en cualquier momento del día.
2 personas 10 minutos
Ingredientes:
- 4 tazas de sandía, cortada en cubos y sin semillas
- 1/4 taza de hojas de menta fresca
- 1 limón, jugo
- 1 cucharada de miel (opcional)
- Hielo al gusto
Instrucciones:
1. Preparación de los Ingredientes:
- Asegúrate de que la sandía esté bien fría. Corta la sandía en cubos, eliminando las semillas.
2. Licuado:
- En una licuadora, coloca los cubos de sandía y las hojas de menta fresca.
- Exprime el jugo de un limón sobre la mezcla.
3. Licuado y Endulzado:
- Licua hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Prueba y, si lo deseas más dulce, agrega miel al gusto y vuelve a licuar.
4. Colado (opcional):
- Si prefieres un licuado más fino, puedes colar la mezcla para eliminar la pulpa.
5. Servir:
- Sirve el licuado sobre hielo en vasos individuales.
6. Decoración:
- Decora con hojas de menta fresca y rodajas de limón si lo deseas.
Buen provecho!