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Sopa de Miso (Japón)

sopa de miso

La sopa de miso, un tesoro culinario de la tradición japonesa, es mucho más que una simple sopa. Es una experiencia sensorial que fusiona sabores intensos, aromas reconfortantes y una rica historia gastronómica. El ingrediente estrella, la pasta de miso, elaborada a partir de soja fermentada, brinda a esta sopa su característico perfil de sabor umami. Acompañada de ingredientes frescos y equilibrantes, la sopa de miso no solo es deliciosa, sino también reconfortante y nutritiva. Sumérgete en este viaje culinario mientras exploramos la receta clásica de sopa de miso, un plato que trasciende las barreras culturales y deleita los paladares de todo el mundo.


4 personas

35 minutos


Ingredientes:

  • 4 tazas de caldo de dashi (puedes encontrarlo en tiendas asiáticas o prepararlo con alga kombu y copos de bonito seco)
  • 3 cucharadas de pasta de miso (blanca o roja, según tu preferencia)
  • 200 g de tofu firme, cortado en cubos pequeños
  • 2 cebollas verdes, finamente picadas
  • 1 taza de champiñones shiitake, rebanados
  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 2 cucharaditas de alga nori, cortada en tiras finas (opcional)
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de salsa de soja (opcional, para ajustar la salinidad)

Instrucciones:

  1. Preparar el Dashi:
    • Hierve 4 tazas de agua y agrega un trozo de alga kombu.
    • Justo antes de que hierva, retira el alga. Agrega 1/2 taza de copos de bonito seco y deja reposar durante 5 minutos. Cuela para obtener el caldo dashi.
  2. Cocinar los Ingredientes:
    • Calienta el aceite de sésamo en una olla grande. Saltea los champiñones hasta que estén tiernos.
    • Añade el caldo dashi y lleva a ebullición. Reduce el fuego y agrega el tofu y las cebollas verdes. Cocina a fuego lento durante 3-5 minutos.
  3. Disolver la Miso:
    • En un tazón pequeño, diluye la pasta de miso con un poco de caldo caliente de la olla. Añade la mezcla de miso a la sopa y revuelve bien.
  4. Agregar Ingredientes Finos:
    • Incorpora las espinacas y cocina hasta que se marchiten ligeramente.
  5. Servir:
    • Divide la sopa entre los tazones. Adorna con tiras de alga nori si lo deseas. Ajusta la sazón con salsa de soja si es necesario.

Buen provecho!