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Quiche de Espinacas y Champiñones

quiche de espinaca y champiniones

El quiche de espinacas y champiñones es un festín para los amantes de los sabores suaves y reconfortantes. En este plato, la delicadeza de las espinacas se encuentra con la terrosidad de los champiñones en una armonía perfecta dentro de una masa escamosa y enriquecida con una mezcla cremosa de huevos y queso. Este quiche, versátil y lleno de nutrientes, es una opción ideal tanto para el desayuno como para una cena elegante. Acompañado de una ensalada fresca o servido como plato principal, este quiche se convertirá en la estrella de tus comidas.


6 porciones

45 minutos


Ingredientes:

Para la Masa:

  • 1 1/4 tazas de harina de todo uso
  • 1/2 taza de mantequilla fría, cortada en cubos
  • 1/4 taza de agua fría
  • Una pizca de sal

Para el Relleno:

  • 200 g de espinacas frescas, lavadas y picadas
  • 200 g de champiñones, cortados en rodajas
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 4 huevos
  • 1 taza de leche
  • 1 taza de queso rallado (gouda, suizo o queso de tu elección)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Nuez moscada al gusto

Instrucciones:

1. Preparación de la Masa:

  • En un procesador de alimentos, mezcla la harina, la mantequilla y la sal hasta obtener una textura de migas.
  • Agrega agua fría gradualmente hasta formar una masa. Refrigera durante 30 minutos.
  • Extiende la masa y forra un molde para quiche. Precocina la masa en el horno precalentado a 180°C (350°F) durante 10 minutos.

2. Preparación del Relleno:

  • En una sartén, saltea la cebolla y el ajo en aceite de oliva hasta que estén dorados.
  • Agrega las espinacas y los champiñones, cocinando hasta que las espinacas se marchiten y los champiñones estén tiernos. Reserva.

3. Mezcla de Huevos y Leche:

  • En un tazón, bate los huevos y agrega la leche. Mezcla bien.

4. Ensamblaje:

  • Distribuye la mezcla de espinacas y champiñones sobre la masa pre-cocida.
  • Vierte la mezcla de huevos y leche sobre las verduras.
  • Espolvorea el queso rallado por encima. Agrega sal, pimienta y nuez moscada al gusto.

5. Cocción:

  • Hornea a 180°C (350°F) durante aproximadamente 30-35 minutos, o hasta que el quiche esté dorado y firme al tacto.

6. Presentación:

  • Deja enfriar antes de cortar y sirve. ¡A disfrutar!

Buen provecho!